Quel est l’intérêt du récit de vie ?

C'est un outil de restauration identitaire. La reviviscence des souvenirs donne un souffle de vie tout en réaffirmant l'identité personnelle. Le récit produit des effets positifs sur l'estime de soi en valorisant l'expérience. Il aide à lutter contre les maladies dégénératives en stimulant la mémoire  à la recherche des mots et des souvenirs oubliés. Il favorise la prise de parole et recrée du lien social.

Nos aînés sont porteurs de véritables richesses. Leurs parcours, leurs histoires, leurs vécus sont un trésor inestimable pour les futures générations. Nous nous devons de préserver cette mémoire collective : celle d'une génération, d'un territoire, d'un village... 

Nous pouvons leur donner l'occasion de transmettre la richesse de leur vécu. Le récit de vie contribue à  la valorisation de leur savoir faire et à la mise en lumière de leur expérience. Quel bonheur, en effet,  lorsqu'ils découvrent leurs souvenirs, leurs anecdotes mis en valeur dans un livre, une exposition ou un film !